Режим Плюс - RegimPlus: Ваш персонализированный план питания
Если вы решили вести здоровый образ жизни и хотите похудеть или набрать вес, поздравляю! Вы сделали первый шаг. С помощью RegimPlus вы можете получить бесплатные иранские диетические планы и получить доступ к средиземноморской и вегетарианской диетам, приобретая пакеты приложений. Вы можете выбрать одну из целей: похудение, поддержание веса или набор веса, и получить персонализированный диетический план на основе вашего уровня физической активности и личной информации.
Поскольку ожирение является хроническим, прогрессирующим и сложным заболеванием, нереально ожидать, что вы сможете вести здоровую жизнь и похудеть, только получая диетический план и занимаясь упражнениями. Однако с помощью RegimPlus вы можете научиться навыкам осознанного питания через аудио- и визуальное образование, чтобы делать выборы, которые приведут к богатой, целенаправленной, всесторонне здоровой жизни с потерей веса.
RegimPlus включает в себя:
- Получение диетических планов для похудения, поддержания веса и набора веса, адаптированных к вашей физической активности и требованиям
- Иранские, средиземноморские и вегетарианские диеты
- Выбор уровня сложности диетического плана
- Свободный выбор продуктов с помощью списка замен
- Изучение навыков справления с перееданием
- Онлайн-поддержка
- Журнал о здоровье: Вы можете читать последние статьи о питании и здоровье в приложении RegimPlus.
